Orang Amerika yang Paling Tertekan dalam Studi Baru Adalah Wanita Kulit Putih Kaya

Amerika Serikat saat ini menyaksikan perubahan generasional dalam gangguan mood, dengan lebih banyak remaja dan dewasa muda yang mengalami tekanan psikologis yang serius daripada dekade sebelumnya. Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan Rabu di Jurnal Psikologi Abnormal, para ilmuwan berpendapat bahwa kurang tidur, terjerat dengan bangkitnya media digital, mungkin bisa disalahkan.

Menggambar dari Survei Nasional tentang Penggunaan Narkoba dan Kesehatan, para peneliti di belakang studi baru ini menganalisis tanggapan dari lebih dari 200.000 remaja berusia 12 hingga 17 tahun antara 2005 dan 2017. Mereka juga memeriksa data yang disediakan oleh hampir 400.000 orang dewasa berusia 18 tahun ke atas yang tanggapannya dikumpulkan dari 2008 hingga 2017. Sementara ada tidak peningkatan yang signifikan dalam persentase orang dewasa yang lebih tua yang mengalami depresi atau tekanan psikologis pada pertengahan hingga akhir 2000-an, hal yang sama tidak berlaku untuk remaja dan dewasa muda.

Tingkat orang dewasa muda dengan pikiran untuk bunuh diri meningkat 47 persen dari 2008 hingga 2017, dan tingkat orang dewasa muda yang mengalami tekanan psikologis serius meningkat 71 persen dari 2008 hingga 2017.

Tingkat remaja yang melaporkan gejala depresi berat sekitar 12 bulan terakhir meningkat sebesar 52 persen dari 2005 hingga 2017. Sementara itu, ada peningkatan 63 persen dalam pelaporan yang sama untuk dewasa muda antara usia 18 dan 25 dari 2009 hingga 2017.

"Semakin banyak remaja dan dewasa muda AS pada akhir 2010-an, dibandingkan pertengahan 200-an, mengalami tekanan psikologis yang serius, depresi berat atau pikiran untuk bunuh diri, dan lebih banyak upaya bunuh diri," penulis utama dan profesor psikologi San Diego State Jean Twenge, Ph.D., diumumkan Rabu. "Tren ini lemah atau tidak ada di antara orang dewasa 26 tahun ke atas, menunjukkan perubahan generasi dalam gangguan suasana hati alih-alih peningkatan keseluruhan di semua usia."

Sementara indikator gangguan mood meningkat di antara pria dan wanita muda, peningkatan itu terbesar di antara wanita. Mereka juga menemukan bahwa sementara orang muda di sebagian besar kelompok ras dan etnis melaporkan depresi, peningkatan terbesar dalam melaporkan gangguan suasana hati dilakukan oleh orang kulit putih Amerika dan Amerika dengan total pendapatan keluarga tertinggi.Tim menulis, "ini menunjukkan peningkatan terbesar dalam hasil gangguan mood terjadi di antara status sosial ekonomi yang lebih tinggi wanita dan gadis kulit putih."

Tim tidak dapat mengatakan secara pasti apa yang mendorong perubahan ini karena responden survei tidak diminta untuk menjelaskan mengapa mereka merasakan apa yang mereka lakukan. Namun, para ilmuwan dapat membuat hipotesis berpendidikan: Karena peningkatan masalah kesehatan mental paling tajam setelah 2011 - periode ekspansi ekonomi dan penurunan pengangguran - Twenge percaya kenaikan itu kemungkinan terkait dengan perubahan budaya daripada kesengsaraan ekonomi atau genetika.

Peningkatan penggunaan komunikasi elektronik dan media digital selama dekade terakhir, tim menulis, "mungkin telah mengubah mode interaksi sosial untuk mempengaruhi gangguan mood dan hasil yang terkait dengan bunuh diri." Studi sebelumnya menunjukkan bahwa orang yang menghabiskan lebih banyak waktu di media sosial dan lebih sedikit waktu IRL dengan orang lain lebih cenderung mengalami depresi. Cyberbullying juga terkait dengan depresi, melukai diri sendiri, dan pikiran untuk bunuh diri.

"Efek kohort yang lebih kuat mungkin terjadi karena tren terhadap media digital memiliki dampak yang berbeda pada individu tergantung pada usia dan tahap perkembangan mereka," catat mereka. "Misalnya, waktu yang dihabiskan remaja dengan teman-teman mereka tatap muka menurun antara 2009 dan 2017, sedangkan pergeseran dalam frekuensi interaksi sosial tatap muka di antara orang dewasa tampaknya kurang jelas."

Remaja A.S. juga kurang tidur: Sebuah tinjauan baru-baru ini terhadap studi menemukan bahwa, sejak tahun 2000, insomnia menjadi lazim di antara 18,5 persen mahasiswa. Prevalensinya dalam populasi umum, sementara itu, duduk mendekati 7,4 persen. Dan hubungan saraf antara depresi dan kurang tidur terjalin dengan baik.

"Kaum muda tidak dapat mengubah genetika mereka atau situasi ekonomi negara, tetapi mereka dapat memilih bagaimana mereka menghabiskan waktu luang mereka," saran Twenge. Dia merekomendasikan agar remaja memprioritaskan tidur mereka dan menjaga ponsel dan tablet mereka dari kamar tidur. Secara keseluruhan, profesor mengatakan, "pastikan penggunaan media digital tidak mengganggu kegiatan yang lebih bermanfaat bagi kesehatan mental, seperti interaksi sosial tatap muka, olahraga, dan tidur."

Abstrak:

Menggambar dari Survei Nasional tentang Penggunaan Narkoba dan Kesehatan (NSDUH; N 611.880), survei yang mewakili secara nasional remaja dan dewasa AS, kami menilai tren usia, periode, dan kohort dalam gangguan mood dan hasil yang terkait dengan bunuh diri sejak pertengahan 2000-an. Tingkat episode depresi utama pada tahun lalu meningkat 52% 2005-2017 (dari 8,7% menjadi 13,2%) di antara remaja berusia 12 hingga 17 dan 63% 2009 -2017 (dari 8,1% menjadi 13,2%) di antara orang dewasa muda 18-25. Tekanan psikologis serius pada bulan lalu dan hasil yang terkait dengan bunuh diri (ide bunuh diri, rencana, upaya, dan kematian akibat bunuh diri) pada tahun lalu juga meningkat di kalangan orang dewasa muda 18–25 dari 2008-2017 (dengan peningkatan 71% pada psikologis serius tekanan), dengan peningkatan yang kurang konsisten dan lebih lemah di antara orang dewasa berusia 26 dan lebih. Analisis pemodelan linier hierarkis yang memisahkan efek usia, periode, dan kohort kelahiran menunjukkan tren di antara orang dewasa terutama disebabkan oleh kohort, dengan peningkatan yang stabil dalam gangguan mood dan hasil bunuh diri terkait antara kohort yang lahir dari awal 1980-an (milenium) ke akhir 1990-an (iGen). Tren budaya yang berkontribusi pada peningkatan gangguan mood dan pikiran serta perilaku bunuh diri sejak pertengahan 2000-an, termasuk meningkatnya komunikasi elektronik dan media digital dan penurunan durasi tidur, mungkin memiliki dampak yang lebih besar pada orang muda, menciptakan efek kohort.