Cara bertarung adil dalam suatu hubungan dan tumbuh lebih dekat

Webinar Parenting "Saudara Kandung: Jauh Rindu, Dekat Adu Urat"

Webinar Parenting "Saudara Kandung: Jauh Rindu, Dekat Adu Urat"

Daftar Isi:

Anonim

Perkelahian dalam cinta adalah normal bahkan dalam hubungan terbaik. Tetapi yang penting adalah bagaimana Anda menanganinya. Cari tahu cara bertarung adil dalam suatu hubungan.

Memahami bagaimana berjuang dengan adil dalam suatu hubungan sangat penting untuk keberhasilan hubungan apa pun, baik yang lama atau yang baru.

Ketika dua orang memilih argumen, bahkan jika mereka saling jatuh cinta, salah satu dari mereka secara naluriah ingin memenangkan argumen dan membuktikan bahwa mereka benar.

Tetapi ketika Anda berada dalam suatu hubungan, Anda benar-benar harus memahami bahwa itu bukan cara untuk menyelesaikan masalah.

Di hampir semua argumen, ada seorang pemenang dan kemudian, seorang pecundang.

Tetapi dalam cinta, tergantung pada bagaimana Anda berdebat, itu bisa membuat Anda berdua menjadi pemenang atau membuat Anda berdua juga menderita.

Cara bertarung adil dalam cinta

Dua orang yang saling mencintai dan menghormati satu sama lain tidak bertarung dalam suatu hubungan untuk memenangkan pertengkaran, mereka hanya bertarung karena mereka terluka atau merasa disalahpahami.

Kebanyakan kekasih tidak memahami hal ini, tetapi apakah Anda benar-benar berpikir kekasih Anda berdebat dengan Anda hanya untuk mendominasi Anda?

Lain kali jika Anda menemukan diri Anda dalam perkelahian hubungan, gunakan sepuluh langkah ini untuk bertarung adil dalam cinta, dan keluar dari argumen sebagai pemenang yang telah membuat hubungan mereka lebih kuat, bukan lebih lemah.

# 1 Tetap fokus pada konflik

Sangat mudah untuk menyimpang dari konflik nyata ketika Anda bertarung dalam suatu hubungan, terutama ketika Anda berada di pihak yang kalah. Anda dapat mulai berdebat tentang bagaimana pasangan Anda meninggalkan Anda sendirian di sebuah pesta dan menyeret pertarungan sampai bagaimana pasangan Anda tidak membantu tugas-tugas Anda.

Tetapi apakah itu benar-benar membantu Anda membuat titik di sini, atau itu hanya menyebabkan pasangan Anda menjadi frustrasi? Selalu berpegang pada apa yang membuat Anda marah atau marah. Sangat mudah untuk fokus pada satu aspek dan menyelesaikan masalah daripada pergi ke semua tempat.

# 2 Jangan mengemukakan masalah masa lalu

# 3 Jangan menggunakan pukulan rendah pada kekasihmu

Terkadang, ketika semua yang Anda lihat berwarna merah karena Anda berada di pihak yang kalah, cara termudah untuk menyakiti pasangan Anda adalah dengan memukul mereka di tempat yang menyakitkan. Dengan berbicara tentang seberapa gemuk atau jeleknya pasangan Anda, atau seberapa besar mereka yang kalah, Anda benar-benar mengubah saraf yang sensitif dan Anda bahkan bisa membuat kekasih Anda menangis. Tetapi mengapa Anda harus melakukan itu? Hanya untuk membuktikan bahwa Anda benar dan pasangan Anda salah? Jika Anda ingin bertarung dengan adil, selalu hindari pukulan rendah yang bisa membuat trauma pasangan Anda lama.

# 4 Jangan menyindir

Sarkasme bisa menyakitkan, banyak. Dan itu bisa lebih menyakitkan ketika Anda menggunakannya dalam suasana hati kekasih. Dan itu juga bisa membuat pasangan Anda kesal dan memaksa mereka untuk mulai membuat Anda rendah atau membawa masalah masa lalu hanya untuk membalas dendam. Dan apa yang dimulai sebagai kesalahpahaman dapat menyebabkan perang habis-habisan, dan coba tebak, tanpa solusi.

# 5 Dengarkan satu sama lain

Bertentangan dengan apa yang dipikirkan kebanyakan orang, argumen akan selalu membantu hubungan menjadi lebih baik dan membantu Anda berdua saling memahami. Tapi itu hanya selama Anda berdua menghargai pendapat masing-masing dan bersedia untuk mendengarkan satu sama lain tanpa memotong.

Anda mungkin merasa dirugikan oleh tuduhan atau mungkin memiliki poin yang sangat valid untuk membalas. Tetapi cobalah yang terbaik untuk menghindari memotong pasangan Anda dan mendengarkan apa yang mereka katakan. Seringkali, unjuk rasa frustrasi lebih merupakan permohonan yang berharap untuk didengar.

# 6 Jangan angkat suara

Suara-suara yang diangkat mungkin berhasil di senat roman, tetapi itu tidak akan pernah membantu dalam suatu hubungan pertengkaran. Ketika satu pasangan mengangkat suara mereka, itu akan membuat marah pasangan lain yang mungkin mulai berteriak juga, atau mungkin bahkan melemparkan beberapa hal dengan frustrasi. Jangan pernah membuat gunung dari molehill, dan jangan angkat suara Anda kecuali Anda tidak punya pilihan. Ketika Anda mencoba yang terbaik untuk tetap memegang kendali dan berbicara dengan suara yang tenang, itu juga akan membantu pasangan Anda menjadi tenang dan membantu Anda berdua berdiskusi alih-alih bertengkar.

# 7 Jangan menertawakan kemenanganmu

Ketika Anda ingin bertarung dengan adil dalam suatu hubungan, Anda harus belajar menerima permintaan maaf dengan rendah hati. Dengan bertingkah laku suka memerintah atau senang melihat kenyataan bahwa pasangan Anda meminta maaf kepada Anda, Anda hanya akan memaksa pasangan Anda untuk menjadi orang yang tidak pernah meminta maaf karena cara Anda bersikap setelah "memenangkan" pertarungan.

Belajar meminta maaf dan menerima permintaan maaf dengan rendah hati adalah bagian dari hubungan yang bahagia. Ini membuat Anda berdua lebih dekat selama salah satu dari Anda tidak kehilangan rasa hormat satu sama lain atau membuat tembok egoistis di sekitar Anda.

# 8 Jangan salahkan kegagalan Anda pada pasangan

Apakah Anda terlambat kerja karena pasangan Anda tidak membangunkan Anda tepat waktu? Ini benar-benar kesalahanmu sendiri. Jika Anda ingin bangun lebih awal, cobalah dan usahakan sendiri. Apakah Anda terus-menerus frustrasi karena Anda ibu atau ayah yang tinggal di rumah dan bukan pemilik restoran? Lakukan sesuatu atau lakukan yang terbaik dari keadaan yang Anda miliki.

Jangan salahkan orang lain atas ketidakberuntungan Anda atau kekurangan Anda. Jika Anda sangat merasakan sesuatu, bicarakan hal itu tanpa kehilangan ketenangan. Mungkin salah atau salah Anda. Terkadang, itu semua hanya bisa menjadi kesalahpahaman besar.

# 9 Ingat mengapa kamu bertarung

Sebagian besar pasangan selalu lupa alasan sebenarnya untuk konflik tersebut. Selalu ingat bahwa Anda berdua sedang berjuang, bukan untuk mencetak poin atau membuktikan dominasi, tetapi hanya karena salah satu dari Anda terluka dan ingin didengar. Jangan pernah lupakan itu.

Jika Anda berdua mendapati diri Anda berebut sesuatu yang sepele, ingatlah bahwa dengan menyelesaikannya, itu akan membantu Anda memiliki hubungan yang lebih baik. Alih-alih menunggu untuk menerkam pasangan Anda dengan rentetan tuduhan, cobalah yang terbaik untuk mengakhirinya dan memahami pandangan satu sama lain di akhir argumen.

# 10 Cium dan make up

Anda mungkin memiliki banyak perbedaan atau argumen dalam hubungan Anda, tetapi masing-masing dari mereka benar-benar dapat membawa Anda berdua lebih dekat dan membantu salah satu dari Anda saling memahami.

Meskipun Anda berdua sama geramnya, selalu peluk, cium, dan ganti rias setelah bertengkar meski Anda tidak bisa sampai pada kesimpulan. Jangan mengunci diri di kamar atau menyerbu keluar rumah. Itu membuat segalanya lebih buruk bagi Anda berdua, dan Anda hanya memperpanjang sesuatu yang bisa berakhir dalam beberapa menit.

Mungkin perlu banyak upaya untuk merangkul kekasih Anda setelah pertengkaran baru, tetapi jika Anda ingin tahu cara bertarung dengan adil dalam cinta, Anda juga perlu tahu bagaimana mengakhirinya dengan baik dalam hubungan yang baik. Mengimbangi perkelahian menunjukkan bahwa Anda berdua saling menghormati dan sangat mencintai satu sama lain untuk membiarkan beberapa kesalahpahaman kecil menghadang romansa bahagia yang Anda berdua bagi.

Gunakan sepuluh langkah ini untuk memahami bagaimana bertarung secara adil dalam suatu hubungan saat Anda menemukan diri Anda terkunci dalam konflik. Kemungkinannya, Anda mungkin saling memahami dengan lebih baik dan memiliki hubungan yang lebih bahagia begitu debu mengendap.