Cara melupakan seseorang yang tidak pernah Anda kencani: 14 cara untuk membebaskan diri

14 Trik Psikologi Sederhana Untuk Memanipulasi Pikiran Orang

14 Trik Psikologi Sederhana Untuk Memanipulasi Pikiran Orang

Daftar Isi:

Anonim

Anda telah menghabiskan waktu bertahun-tahun terobsesi dengan mereka, tetapi akhirnya saatnya untuk melanjutkan. Anda perlu mempelajari cara mengatasi seseorang yang tidak pernah Anda kencani.

Ini adalah kisah hidup saya. Aku jatuh cinta pada pria yang tidak kencani, sisakan diri untuk kesempatan jika dia akan melihatku, dan kemudian menjadi hancur ketika dia mulai berkencan dengan penari preppy klise. Tentu saja, dalam situasi ini, Anda harus maju terus, Anda tahu tidak akan terjadi apa-apa. Oke, sesuatu mungkin terjadi, tetapi, Anda tidak bisa memikirkan mungkin. Anda harus menghentikannya dan mencari tahu cara mengatasi seseorang yang tidak pernah Anda kencani.

Cara melupakan seseorang yang tidak pernah Anda kencani

Tapi apa yang sebenarnya Anda potong? Anda sebenarnya tidak pernah berkencan dengan orang itu, bukan? Itu tidak masalah. Anda perlu memotong ilusi hubungan yang Anda miliki dengan mereka. Mereka mungkin menggoda Anda, mencium Anda, menyentuh Anda, tetapi mereka tidak ingin bersama Anda. Jadi, perlakukan ini seperti perpisahan, karena bagi Anda, itu.

Ini tidak akan mudah, tetapi akan melegakan. Gunakan panduan langkah-demi-langkah ini tentang cara mengatasi seseorang yang belum pernah Anda kencani, dan bebaskan diri Anda.

# 1 Merasa kasihan pada dirimu sendiri. Saya tahu banyak orang mengatakan untuk tidak mengasihani diri sendiri, tetapi itu tidak mungkin. Anda selalu merasa kasihan pada diri sendiri ketika sesuatu yang menyedihkan terjadi, itu normal.

Jadi, untuk waktu yang singkat, merasa kasihan. "Ini selalu terjadi padaku!" "Tidak ada yang menurutku!" "Aku akan mati sendiri!" Semua orang memikirkan ini tentang diri mereka sendiri. Jadi, mulailah memiliki pemikiran ini karena Anda akan memilikinya.

# 2 Menangislah. Hanya menangis. Makan es krim dan di antara sendok adonan kue cokelat, menangis lagi. Anda dapat melakukan ini selama beberapa hari, bahkan mungkin beberapa minggu. Anda berduka dan sedih, ini benar-benar normal. Menangis adalah terapi, dan itu sehat.

# 3 Tetapi kemudian berhenti menangis. Tetapi pada titik tertentu, Anda harus berhenti menangis. Dan sebagian besar, Anda akan berhenti menangis sendiri ketika Anda merasa itu benar. Tetapi jika Anda sekarang hanya duduk di tempat tidur, cemberut, sekarang saatnya untuk berhenti.

# 4 Semuanya untukmu. Jangan menunggu teman Anda untuk mengeluarkan Anda dari tempat tidur. Jika Anda ingin melupakan seseorang yang tidak pernah Anda kencani, Anda tidak bisa mengandalkan siapa pun kecuali diri Anda sendiri. Ini adalah emosi Anda, jadi Anda harus mendorong diri Anda keluar darinya. Anda harus bangun dari tempat tidur, Anda harus mulai melakukan sesuatu untuk Anda.

# 5 Jangan menguntit mereka. Saya tidak bisa cukup menekankan hal ini. Saya dulunya adalah ahli menguntit, namun, saya menyadari bahwa saya hanya menyakiti diri saya sendiri. Tidak ada yang lebih buruk daripada merayapi Facebook mereka dan melihat betapa menyenangkannya mereka tanpa Anda atau mereka mulai melihat seseorang. Itu tidak sebanding dengan rasa sakitnya.

# 6 Jangan mengirim pesan teks kepada mereka. Jika Anda mencoba memisahkan emosi Anda, potong kontak. Sekarang, Anda akan dapat berbicara dengan mereka pada akhirnya. Tetapi sekarang, Anda membutuhkan ruang Anda.

Anggap saja Anda berhenti merokok. Anda bisa melakukan tambalan, tetapi butuh waktu lebih lama. Sebagai gantinya, Anda berhenti merokok kalkun dingin dan melakukan penarikan yang menyakitkan pada awalnya. Anda mudah tersinggung, Anda berhenti bergaul dengan orang-orang yang merokok, dll. Namun, setelah beberapa bulan, Anda bergaul dengan orang-orang yang merokok. Ini sama saja.

# 7 Kamu tidak bisa mengubah apa pun. Anda akan berpikir tentang apa yang bisa Anda lakukan untuk mengubah banyak hal. Dengar, sebenarnya tidak ada yang bisa kau lakukan. Semuanya ada pada mereka.

Untuk benar-benar memahami cara mengatasi seseorang yang tidak pernah Anda kencani, Anda perlu menyadari bahwa mereka memilih untuk tidak bersama Anda dan itu bukan karena Anda membuat lelucon buruk yang suatu kali atau tanpa sengaja menginjak sepatu mereka. Mereka punya alasan sendiri dan tidak ada yang bisa Anda ubah. Tidak ada.

# 8 Ingatanmu mungkin sedang bermain denganmu. Anda akan mendaur ulang saat-saat indah di kepala Anda, tetapi apakah itu yang sebenarnya terjadi? Terkadang, ingatan Anda mempermainkan Anda dan mengubah ingatan, menjadikannya tampak lebih menggairahkan atau mendalam dari apa yang sebenarnya terjadi.

# 9 Kamu akan merasa seperti sampah. Hampir setiap hari, Anda akan bangun dan memikirkan mengapa ini terjadi pada Anda dan jika Anda akan mati sendirian. Ini adalah waktu yang sulit, maksud saya, ini adalah proses yang sama seperti putus.

Hampir setiap hari, Anda tidak ingin mandi, dan Anda ingin tinggal di rumah menonton film Drew Barrymore.

# 10 Kamu akan bosan. Anda menghabiskan sebagian besar waktu Anda berbicara dengan mereka, bergaul dengan mereka, atau membuntuti mereka di media sosial. Sekarang setelah Anda memutuskan untuk mengakhirinya, Anda akan menemukan diri Anda dengan banyak waktu luang. Jadi, isi saja. Ikuti beberapa kelas, bergaul dengan teman-teman, apa pun yang perlu Anda lakukan untuk tetap sibuk.

# 11 Kamu akan terus memikirkannya. Anda akan memikirkannya sepanjang hari, setiap hari. Saya tahu ini karena saya melakukan ini selama tiga bulan. Saya memutar ulang setiap saat, setiap kali mereka tersenyum kepada saya atau saya membuat mereka tertawa. Itu seperti catatan yang rusak. Tapi, Anda harus menjalaninya. Akhirnya, Anda berhenti memikirkan mereka, dan perlahan-lahan memudar.

# 12 Jangan hapus dari media sosial. Anda dapat menghapusnya, tapi sungguh, setidaknya bagi saya, itu hanya membuat saya menyelidiki mereka lebih banyak. Saya ada di Facebook orang lain, mencoba mencari gambar dari apa yang mereka lakukan pada akhir pekan itu. Hening notifikasi mereka, tetapi, tidak ada gunanya menghapusnya. Itu hanya akan membuat Anda lebih gila.

# 13 Kamu akan cemburu. Ya Tuhan, aku tahu ini. Jika Anda melihat mereka dengan orang lain, Anda akan marah di dalam, Anda akan menghafal wajah mereka dan menemukan mereka di media sosial. Perburuan sedang berlangsung. Semua energi Anda, semua waktu Anda akan dihabiskan untuk membenci pengganggu ini.

# 14 Terima bahwa Anda tidak pernah memilikinya. Anda tidak pernah benar-benar memilikinya. Saya tidak tahu seperti apa hubungan Anda, tetapi karena Anda tidak pernah berkencan dengan mereka, Anda tidak pernah memilikinya. Jika mereka benar-benar ingin bersama Anda, mereka akan bersama Anda. Jadi, Anda harus menerima ini. Ada orang lain di luar sana yang akan menghargai Anda dan terhubung dengan Anda di tingkat yang lebih dalam.

Sekarang, saatnya Anda menaruh kiat-kiat ini tentang cara mengatasi seseorang yang tidak pernah Anda kencani untuk digunakan dan beralih dari orang ini. Apakah kamu akan menangis? Iya. Apakah kamu akan marah? Iya. Tetapi, pada akhirnya, Anda akan bebas.