Bagaimana kehilangan perasaan untuk seseorang & melepaskan beens mungkin

Anda mungkin jatuh cinta dengan seseorang, tetapi itu tidak berarti mereka mencintai Anda kembali. Apa yang akan kamu lakukan? Anda akan belajar bagaimana kehilangan perasaan untuk seseorang.

Anda dapat melanjutkan dengan mempelajari cara kehilangan perasaan untuk seseorang. Itu mungkin. Apakah itu mudah? Nah, itu pertanyaan yang berbeda.

Sulit berusaha melupakan seseorang dan terus maju. Tidak ada yang benar-benar ingin pindah dari seseorang yang mereka cintai. Sebaliknya, mereka hanya ingin orang lain untuk memiliki pencerahan dan menyadari bahwa mereka salah sepanjang waktu. Baik? Maksudku, itu sebabnya kita tetap di sekitar orang yang kita sukai, bahkan jika kita tahu mereka tidak menyukai kita. Tetapi tidak harus seperti itu.

Bagaimana menghilangkan perasaan untuk seseorang

Ada begitu banyak kali di mana saya jatuh cinta pada seseorang yang tidak menyukai saya. Oke, dalam pertahanan mereka, separuh waktu mereka tidak tahu bahwa saya menyukai mereka, tetapi jangan fokus pada bagian itu. Mereka bertahan baik jika mereka tahu atau tidak tahu aku menyukai mereka. Orang yang menderita adalah saya. Tidak, tidak, ini bukan pesta kasihan bagiku, tapi aku hanya memberitahumu bagaimana itu.

Ketika Anda adalah orang dengan perasaan untuk seseorang, Andalah yang mengalami patah hati. Sulit untuk belajar bagaimana kehilangan perasaan untuk seseorang, tetapi mungkin. Anda harus mencoba, bukan?

# 1 Akan butuh waktu. Ya, aku tahu kamu ingin emosimu terbang melewati kamu dan melupakan semua yang pernah terjadi. Itu tidak akan terjadi secepat itu. Tentu, suatu hari Anda akan kehilangan perasaan untuk mereka, tetapi itu akan memakan waktu. Ini adalah sesuatu yang tidak bisa Anda buru-buru, beri waktu dan ruang bagi diri Anda untuk memproses.

# 2 Rasakan emosi Anda. Anda perlu merasakan emosi Anda. Kebanyakan orang membenci perasaan kehilangan, jadi sebaliknya, mereka minum atau bangkit kembali dengan sekelompok orang yang berbeda. Tapi itu tidak membantu. Karena mereka tidak berurusan dengan perasaan mereka tetapi hanya menguburnya. Jika Anda ingin benar - benar melupakan seseorang, Anda harus berduka.

# 3 Bicaralah dengan mereka tentang perasaan Anda. Jika Anda merasa nyaman untuk berbicara dengan mereka tentang hal ini, maka Anda harus melakukannya. Mereka perlu tahu bagaimana perasaan Anda dan mengapa Anda menarik diri. Jika Anda menarik kembali tanpa mereka mengerti mengapa, maka mereka mungkin akan bingung dan terluka. Bersikaplah terbuka dan jujur ​​kepada mereka karena tidak ada hal buruk yang bisa keluar darinya. Jika Anda dapat berbicara dengan mereka, Anda harus melakukannya.

# 4 Jangan menghabiskan waktu dengan mereka. Berhentilah bergaul dengan mereka. Jika mereka adalah teman Anda, maka Anda harus berhenti berada di dekat mereka. Saya tahu, ini hal yang sulit dilakukan, tetapi Anda perlu istirahat dari perusahaan mereka sampai Anda merasa telah pindah. Sampai saat itu, itu hanya akan menjadi siksaan untuk melihat wajah mereka setiap hari. Ingat, Anda perlu melakukan ini untuk Anda.

# 5 Fokus pada teman dan keluarga lain. Berfokuslah pada orang-orang yang mencintai Anda. Ini berarti Anda harus menghabiskan lebih banyak waktu dengan teman dan keluarga yang akan mendukung Anda melalui waktu ini. Setiap kali Anda merasa rentan atau emosional, bergaul dengan teman dan keluarga Anda. Mereka akan membuat Anda tetap di jalur dan fokus pada mengapa Anda melakukan ini.

# 6 Lawan dorongan itu. Anda akan ingin mengirim pesan teks dan melihat ada apa atau suka foto mereka di Facebook. Tahan keinginan itu! Mengapa Anda menginvestasikan waktu Anda berbicara dengan seseorang yang tidak menyukai Anda seperti yang Anda inginkan? Anda perlu melawan semua dorongan ketika berbicara dengan mereka. Jangan bilang hai, jangan panggil mereka, jangan suka foto mereka di media sosial, jangan lakukan apa-apa.

# 7 Hentikan semua kontak dengan mereka. Anda harus melakukan ini. Saya tahu ini akan sangat sulit, tetapi itu satu-satunya cara untuk mengatasi mereka. Anda harus berhenti menghubungi mereka.

Ini berarti Anda harus menghapusnya dari semua media sosial dan tidak melakukan apa pun yang akan menarik perhatian mereka. Menyukai foto atau mengirimi mereka pesan tidak akan membantu Anda melupakannya.

# 8 Gunakan waktu luang Anda dengan cara yang positif. Anda sekarang memiliki lebih banyak waktu luang untuk diri sendiri. Jangan sia-siakan dengan duduk di depan ponsel Anda menatap foto mereka atau duduk di sofa menonton Netflix tanpa daya. Sebaliknya, gunakan waktu ini untuk diri sendiri. Lakukan hal-hal yang selalu ingin Anda lakukan atau hobi yang Anda sukai. Cukup gunakan waktu ini untuk fokus pada Anda.

# 9 Jangan rebound. Saya tahu Anda akan ingin segera terjun ke hubungan lain untuk melupakan mereka, tetapi itu tidak akan berhasil. Oke, itu akan membuat Anda merasa lebih baik pada saat itu, tetapi begitu Anda sendirian dengan pikiran Anda, perasaan Anda akan datang kembali kepada Anda. Beri diri Anda sedikit waktu sebelum terlibat dengan orang lain.

# 10 Pergi. Mungkin orang ini tetangga Anda atau Anda bekerja dengannya. Jika itu masalahnya, mengapa tidak pergi sebentar? Pergi berlibur ke suatu tempat, di mana saja. Ini akan membantu Anda mengalihkan pikiran Anda dari mereka setidaknya untuk sedikit. Jika mereka terus ada di sekitar Anda, hapuslah dari visibilitas Anda.

# 11 Sekali lagi, berikan waktu. Dengar, aku bisa memberitahumu untuk bergegas dan bertemu orang lain pada hari berikutnya tetapi itu tidak akan berhasil. Anda akan memiliki perasaan bahwa orang baru ini tidak seperti yang Anda hilangkan, dan kekosongan tidak akan menutup. Alih-alih, yang perlu Anda lakukan adalah memberi diri Anda seluruh waktu di dunia untuk pulih. Kamu butuh waktu!

Tidak ada yang mengatakan itu akan mudah tetapi itu tidak berarti itu tidak mungkin. Sekarang setelah Anda tahu bagaimana kehilangan perasaan untuk seseorang, Anda harus mengatasinya.